Rólunk
Az Eathealthyguide az egészséges táplálkozás és jóllét világában vezető információs platform. Hivatásunk, hogy megbízható, tudományos alapokra épülő ismereteket közvetítsünk a kiegyensúlyozott étkezésről és az egészséges életmódról.
A története kezdetei
Az Eathealthyguide alapítása egy egyszerű felismerésből indult: rengetegen szeretnének jobban táplálkozni, de nem érnek el megbízható, érthető információkhoz. A modern élet rohantsága, a tényleges táplálkozási tanácsok közül szétszórt és gyakran egymásnak ellentmondó javaslatok azt eredményezik, hogy sokan bizonytalan az egészséges étkezéssel kapcsolatban.
Kezdettől fogva az volt a célunk, hogy egy olyan platformot hozzunk létre, amely világos, gyakorlatias és tudomány alapú útmutatást nyújt az egészséges táplálkozáshoz. Nem csodamódszerekről vagy szélsőséges diétákról szól, hanem a fenntartható, mindennapi étkezési szokások fejlesztéséről, amelyek valóban működnek.
Azóta számos cikkünk, tanácsunk és receptünk segített embereknek jobban megérteni saját táplálkozási szükségleteiket és kiépíteni egy egészségesebb kapcsolatot az étellel. Az elmúlt időszakban egy dedikált csapatot alakítottunk ki, amely folyamatosan kutatási eredmények alapján frissíti és bővíti tudásbázisunkat.
Misszió és értékek
Az Eathealthyguide minden napi döntésében az alábbi alapelveket követi:
Tudáson alapulunk
Minden cikkünk és ajánlásunk megbízható forrásokra és tudományos kutatásokra épül. Nem terjesztünk nem igazolt vagy veszélyes információkat, és világosan jelezzük, amikor egy téma még kutatás alatt áll.
Hozzáférhetőség mindenkinek
Hiszünk abban, hogy az egészséges táplálkozási információk elérhetőek kell legyen bárki számára, függetlenül attól, milyen költségvetése vagy háttere van. Szabad cikkeink és tanácsaink nyitottak az összes látogatónak.
Egyénre szabott megközelítés
Tudjuk, hogy nincs egyetlen ideális étrend mindenkinek. Az életmód, az egészségi állapot, a preferenciák és a lehetőségek mind különbözőek. Ezért olyan praktikus tanácsot adunk, amely mindenki számára adaptálható.
Biztonság és ügyeletes gondosság
Komolyan vesszük felelősségünket az olvasók felé. Világosan közöljük a potenciális kockázatokat, és javasoljuk, hogy bármilyen jelentős étkezési vagy egészségi változtatás előtt konzultáljon egy orvossal vagy dietetikussal.
Fenntarthatóság
Az egészséges táplálkozás nemcsak az egyénre, hanem a bolygóra is jót tesz. Megvitatjuk a környezetbarát étkezési lehetőségeket és azt, hogy hogyan lehet felelősséges élelmiszer-választásokat tenni.
Átláthatóság
Nyílt és őszinte vagyunk. Ha közöljük, hogy szponzorált tartalom vagy partner link, azt egyértelműen jelezzük. Az olvasók tudnak arról, hogy hogyan működünk és mely befolyások érhetik munkánkat.
Az Eathealthyguide csapata
Tapasztalt szakemberek és lelkes táplálkozási ismeretterjesztők, akik elkötelezetten dolgoznak az alábbi csapat tagjai.
Szabó Éva
Alapító és főszerkesztő
Éva több mint 12 éve foglalkozik az egészséges táplálkozás népszerűsítésével és oktatásával. Az ELTE-n végzett táplálkozásszakértő, számos nemzetközi kutatási projektban vett részt. Szenvedélye a komplex tudományos információk érthető és praktikus formában történő közvetítése.
Kiss Balázs
Táplálkozási szakértő és kutató
Balázs a Debreceni Egyetem Táplálkozástudományi Tanszékén dolgozik, ahol kutatási tevékenysége a mediterrán étrendek és szív-érrendszeri egészség közötti kapcsolatra irányul. Az Eathealthyguide szerkesztőbizottságának tagja, és számos cikk szellemi atyja.
Molnár Katalin
Tartalomszerkesztő és szövegíró
Katalin szakterülete az egészségtudományi kommunikáció és orvosi szövegírás. Az Eathealthyguide-nál felelős azért, hogy minden cikk világos, olvasható és értékelhető legyen. Több mint 8 éves tapasztalata van szakterületén, és folyamatosan naplózza a legújabb táplálkozási kutatások eredményeit.
Nagy Péter
Recept-fejlesztő szakács
Péter tehetséges szakács, aki a funkcionális táplálkozásban és az egészséges receptfejlesztésben szakosodott. Az Eathealthyguide receptek fejlesztésében, tesztelésében és fotózásában vesz részt. Szenvedélye: olyan ételeket készíteni, amelyek egyszerre finom és tápláló.
Amit elértünk
megjelentetett cikk és útmutató az egészséges táplálkozásról, amely több tízezren segített jobb étkezési döntések meghozatalában
kipróbált és ellenőrzött recept, amelyek könnyen készíthetőek, teljes értékűek és lezajlik az egészséges étkezési szabályok alapján
partnerség neves nutrition kutatók és egészségügyi szervezetekkel a tudásbázis fejlesztésében és a tartalom megbízhatóságában
közösség olvasók és támogatók közösség, akik értékelik az őszinte, tudományos alapú megközelítésünket az egészséges étkezéshez
Mit mondanak az olvasóink
„Az Eathealthyguide teljesen megváltoztatta az étkezési szokásaimat. A cikkek világosak, megérthetőek, és nem próbálnak eladni nekem valamit, amit nem akarok. Végre vannak megbízható információim az egészséges táplálkozásról, amely valóban működik az én életemben."
Tóth Marianna
Debrecen, tanár
„Az Eathealthyguide receptjeit szerettem meg. Nem csak egészségesek, hanem még finom is! A részletes utasítások és a praktikus tippek könnyűvé teszik az elkészítésüket, még akkor is, amikor sietség van. Már ajánlottam a családomnak és barátaimnak is."
Németh László
Budapest, szoftverfejlesztő
„Nagyon értékelem az Eathealthyguide tudományos pontosságát és a kiegyensúlyozott állításokat! Boldog vagyok, hogy végre van egy forrás, amely őszintén és ismeretterjesztően beszél az egészséges táplálkozásról, és nem követel félrevezetői csodaígéreteket."
Varga Klaudia
Szeged, háziorvos
Hogyan működünk
Az Eathealthyguide szerkesztési és közzétételi folyamata átlátható és felelősségteljes:
Kutatás és szerzés
Szerkesztőink megvizsgálnak tanulmányokat, konzultálnak szakértőkkel, és széleskörű kutatást végeznek minden cikk alapjához.
Szerkesztés és áttekintés
Minden tartalom több szerkesztési körön megy keresztül, a szakértők által történő tényellenőrzés és lezárása.
Felülvizsgálat és jóváhagyás
Végső lépésként a szerkesztőbizottság által jóváhagyott tartalom megfelelőséggel történik a nyilvánossághoz.
Frissítés és karbantartás
Korábbi cikkeket rendszeresen frissítünk az új kutatási eredmények alapján és biztosítjuk az aktuális információt.